22 mar 2011

Crónica: IV Milla Villa Amurrio 2011

Antes de la carrera.
La milla se celebra con motivo de los actos organizados por el ayuntamiento de Amurrio por el día internacional de la mujer.
Se celebró en el parque de Juan Urrutia y por las calles del pueblo.
La organización corrió a cargo del ayuntamiento y de club de atletismo de Amurrio Oinkariak
Desde mi punto de vista el evento fue todo un éxito a todos los niveles.
Circuito.
Poco a poco esta milla se va asentando y tan solo queda que más y más gente se anime a participar en la carrera popular, pues es una distancia muy adsequible para cualquiera.
Pedro, Txapel y yo antes de la carrera.
Se organizaron varias carreras de distintas categorías con una participación notable. Las carreras más cortas eran una vuelta a un circuito de 400 en el parque, la milla popular combinaba trazado en las calles de Amurrio así como en el propio parque.
Correr esta carrera es una gozada, y más porque corres en tu propio pueblo. Además entre los familiares de los participantes y los propios participantes, a nada que se una algún curioso ya hay cierta animación.
Me impresionó mucho la milla federada con atletas federados en la distancia. El verlos correr 4 vueltas al circuito del parque y poder seguir toda la carrera cómodamente y con todo lujo de detalles desde la salida hasta la meta es algo que nunca había hecho.
Mitad de carrera.
Impresionan más viéndolos correr en directo. Una gozada.

La carrera
Salida de la milla en el segundo pelotón.
Por lo que a la milla popular respecta, corrí la carrera dosificándome.
No éramos muchos (unos 30), pero tampoco pocos. Sería bonito correr una milla con más gente, pero no quiero ni pensar lo que sería una salida tipo la Herri kross de Bilbao con gente por todos lados.

Tras haber hecho un par de pruebas a la distancia en los entrenos vi que el problema fundamental es la falta de aire.
Pedro y Txapel paso por meta.
En esta carrera si que se notan los años, por lo menos en cuanto a sensaciones. Así pues salí detras de todo el paquete de corredores de nivel y me mantuve allí a mi ritmo.

Pedro y Txapel mitad de carrera.
Aceleré todo lo que pude la respiración e intenté aguantar el ritmo.
El hecho de tener subidas y bajadas en el circuito influye, y te matan si no te has dosificado.
Yo coseguí pasar con cierta entereza por delante del público, y en los últimos 200m hasta apreté un poco para recuperar dos posiciones que había perdido en la segunda vuelta.
Milla federada femenina.
Los últimos 60m los hice a puro sprint sin respirar y a 188ppmax!!!.

Al final una marca muy parecida al del entrenamiento (6:11) y contento por correr en los tiempos que esperaba.
Milla Baby.
Y sobre todo por haber llegado con fuerzas para esprintar, ya que de haber hecho mejor marca, pero llegar fundido me hubiera quedado algo menos contento.

Bolsa y resto de carreras.

 Al llegar: bolsa del ayuntamiento de Amurrio (que viene muy bien para llevar las zapatillas al gimnasio). Bebida, gorra, yogures, galletitas, agua,... todo un lujo siendo una carrera gratuita.
Milla federada masculina.
Ya pueden ir tomando nota otros organizadores.
Desde aquí animo a que participe todo el mundo, al margen de que sean corredores o no. Élite o populares.

De hecho esta era la primera carrera de Pedro que salió acompañado por Txapel y supongo que se quedaría muy contento con la carrera y con la marca, pues correr una milla en 6:50 no está nada mal para no haber hecho nucna carreras de esta distancia ni haberla preparado.
A ver si le va picando el gusanillo y nos vemos en otras carreras, que todo es empezar. 

El resto de millas fueron una gozada de ver, la de los babys tuvo una salida espectacular en tromba.
Y ver las millas federadas en directo impresiona más. Pero se llega a perder la sensación de velocidad viéndoles y es que cuando miras los tiempos que hacen te das cuenta de que vuelan.
 La verdad es que da gusto participar en eventos de este tipo.
100% recomendado.
El año que viene os espero a todos en Amurrio.

3 comentarios:

  1. Excelente crónica ! nos ha gustado mucho... si no te importa publicaremos un enlace a esta crónica en la página web http://www.42195.es

    mucho ánimo con los entrenos

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  2. Claro que no me importa que me enlaceis, de hecho es un honor tener un enlace en vuestra pagina.
    Pagina que por cierto suelo consultar y que está muy bien.
    Os he solido ver en alguna carrera (la ultima la de Laredo) y me pareceis un club muy serio e interesante.
    Nos vemos en la carretera, agurrr.

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  3. Muchas gracias Víctor... nos gusta llamarnos "movimiento 42195.es" en el que estais tod@s invitados a participar !

    Mañana a disfrutar en la XVIII MEDIO MARATON AZPEITIA AZKOITIA

    Nos vemos y lo dicho mucho ánimo con los entrenos y algún año animate a venir con nosotros al Maraton de New York, New York !

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